Конечно, за одно занятие невозможно улучшить память и оздоровить мозг. По аналогии со спортом, отличный тонус мозга может быть только в результате тренировок.
Но какие упражнения делать? Как именно? По какой системе? Как долго?
На занятии я дам вам конкретный алгоритм выполнения, а также новый большой задачник для самостоятельной отработки.
Без эзотерики. Без "воды". Только техники улучшения памяти, концентрации и внимания.
Я человек системный и последовательный, именно эти качества я вложил в структуру занятия.
После моего мастер-класса и вы научитесь самостоятельно быстро приводить свой мозг в тонус. Это будет занимать от 4 до 12 минут, в зависимости от вашего начального уровня.
Просто повторяйте в формате 1-2-3 делаем вслед за мной. Это не сложно, надо просто понимать последовательность действий.