Приветствую! На#nbsp;связи Дмитрий Хабаров и#nbsp;я#nbsp;пишу об#nbsp;улучшении работы мозга. Но#nbsp;знаете, мне кажется, я#nbsp;рассказал всё.
Написал уже 4 книги, Разработал и#nbsp;провел 18 курсов для разных случаев#nbsp;— от#nbsp;улучшения памяти детей, до#nbsp;продления активности мозга у#nbsp;людей в#nbsp;возрасте.
Все эти курсы и#nbsp;книги сейчас доступны и#nbsp;при желании вы#nbsp;можете пройти их#nbsp;все или выбрать для себя что-то подходящее. Как раз сейчас я#nbsp;работаю над сайтом, в#nbsp;котором будут собраны все мои материалы.
Кстати, заключительную книгу «Память от, А#nbsp;до Я. Книга, комплексно закрывающая все проблемы памяти и#nbsp;здоровья мозга» вы#nbsp;можете приобрести ЗДЕСЬ.
Но, изучая работу мозга, я#nbsp;совершенно закономерно погрузился и#nbsp;в#nbsp;работу всех остальных систем человеческого тела.
Оно и#nbsp;неудивительно!
Представьте только, насколько эволюция#nbsp;— великая штука! Чтобы мозг, самый энергозатратный орган нашего тела питался, он#nbsp;отрастил сосудистую систему. Чтобы проталкивать кровь, в#nbsp;которой и#nbsp;содержится пища для мозга, у#nbsp;нас есть сердце#nbsp;— мощный мотор!
Чтобы чистить кровь от#nbsp;продуктов жизнедеятельности мозга#nbsp;— у#nbsp;нас есть печень и#nbsp;почки. Ну#nbsp;и#nbsp;осложняя система пищеварения, чтобы пища попадала в#nbsp;кровь не#nbsp;куском стейка, а#nbsp;расщепленной на#nbsp;аминокислоты полезной субстанцией. Ну#nbsp;это я#nbsp;максимально упростил, но#nbsp;фактически все обстоит именно так.
И#nbsp;все эти сложнейшие системы мне тоже нужно было изучить#nbsp;— чтобы понять как именно работает человеческий мозг. Кроме того, был и#nbsp;личный интерес. Меня всегда интересовала тема замедления старения организма. С#nbsp;этим связана также и#nbsp;личная история, которую я#nbsp;обязательно расскажу когда «созрею».
Результаты голосования вконтакте:
Таким образом, я решил начать цикл статей про антивозрастные стратегии. Кроме того, я просил у своей аудитории ВКонтакте, а какая тема была бы интересно ей. И получил подтверждающий мои намерения ответ.
Таким образом, циклу статей об антивозрастных стратегиях - быть!
Поставьте лайк, если вам интересна эта тема и не забудьте подписаться на канал!
Сборник придет Вам Вконтакте
Ну и конечно, я оставляю здесь ссылку на полезный гайд "Дожить до 100", вы можете скачать его совершенно бесплатно.
Скачайте этот ценный сборник и получите:
** 7 простых шагов к здоровому старению:**
Научно-обоснованные рекомендации, которые легко внедрить в свою жизнь.
Простые, но эффективные способы замедлить старение и улучшить самочувствие.
** Секреты долголетия от 100-летних жителей:**
Мудрые советы тех, кто уже прожил долгую и счастливую жизнь.
Узнайте, как они сохранили здоровье и активность на долгие годы.
✅ Чек-лист "Готовы ли вы к долгой и здоровой жизни?":
Оцените свой текущий уровень здоровья и выявите области для улучшения.
Получите персональные рекомендации по достижению долголетия.
** 7 полезных лайфхаков для тех, кто хочет жить дольше:**
Практичные советы, которые помогут вам прожить долгую и здоровую жизнь.
Простые изменения в образе жизни, которые могут дать вам дополнительные годы.
Этот сборник станет вашим верным проводником на пути к долголетию!